Dzieci i młodzież

Jedno lub kilka spotkań pozwalające na zastanowienie się, czy czyjeś emocje lub niepokoje wykraczają poza normę wiekową, jak działać, aby pomóc sobie na co dzień.

Konsultacja trwa 50 minut.

Pracując z nastolatkiem nadal angażujemy rodziców w proces terapii, ale w bardziej ograniczonym zakresie. Nastolatki mają możliwość wybrać, czy chcą być obecne podczas spotkań z rodzicami.

Pomoc dziecku z nadpobudliwością lub z różnymi trudnymi zachowaniami wymaga współpracy z osobami, które są w miejscach, gdzie dziecko doświadcza tych trudności. Z rodzicami pracujemy nad tym, aby dziecko radziło sobie w domu i na podwórku. Jeśli szkoła chce współpracować w terapii dziecka, możemy podejmować działania, które mają pomóc dziecku radzić sobie w szkole.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna opiera się na zmienianiu własnych wzorców myślenia i zachowania, co pozwala na nowe lub inne doświadczanie emocji. Sensem terapii jest nauczyć się radzić sobie z problemem i mechanizmem, które go wyzwala. Chodzi o to, aby w przyszłości, dana osoba potrafiła sama rozwiązywać trudności, dzięki wiedzy i umiejętnościom, które rozwinie. Sesja trwa zwykle 50 minut.

Pracuję z dziećmi i młodzieżą doświadczającymi zaburzeń nastroju, w tym depresji, dysregulacji nastroju, drażliwości i złości.

Tiki potrafią sprawiać trudność dzieciom i nastolatkom, narażając ich na dokuczanie lub niezrozumienie. Terapia tików może pomóc w ograniczeniu ich ilości.

Praca z dziećmi to praca także z rodzicami. Sesje terapeutyczne dzielimy na czas dla dziecka i dla rodzica lub co parę spotkań umawiamy sesję tylko dla rodziców.

Dzieci i młodzież często zmagają się z lękiem separacyjnym, lękiem uogólnionym, fobią specyficzną (np. przed zwierzętami), fobią społeczną, agorafobią lub napadami paniki. Zaburzenia obsesyjno-kompusyljne są jednymi z częściej występujących u dzieci i młodzieży. Terapia poznawczo-behawioralna może im pomóc.

Dzieci i nastolatkowie w spektrum autyzmu napotykają na swojej drodze wiele trudności i wyzwań. Często jest dla nich pomocne zrozumieć to, czym jest spektrum, a także lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby. To pomaga pełniej funkcjonować w otaczającym ich świecie.